カテゴリー「ご飯」の記事

2017年5月22日 (月)

今日の晩ご飯 5月22日

今夜は、カレイの煮付け、フィッシュカツ、レタスとトマトのサラダ、キャベツとキュウリのマリネ、大根と白菜のお味噌汁です。

昨日は外食だったので、野菜たっぷりメニューにしてもらいました(  ̄▽ ̄)


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2017年5月21日 (日)

今日の晩ご飯 5月21日

利神城 登城の後、スポーツデポにてテニス用品の買い物をして、ジョリーパスタに来ました。

奥様チームはワイン&パスタ。
男性チームは、サラダ、パスタ、ピザ、デザートにドリンクバーです(^_^)


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充実した休日になりました♪

お城、また行きましょうヽ( ̄▽ ̄)ノ


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今日のお昼ご飯 5月21日

鳴門でテニスの大会を見学後、高速道路で移動。
安富のサービスエリアでお昼ご飯です。

拙者は、ホルモン焼きうどん定食&猪肉コロッケ。


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カメさんは、野菜炒め定食。


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上○夫婦さんとランチタイムです。


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これから佐用町、利神城へむかいま~す(^^)

2017年5月20日 (土)

今日の晩ご飯 5月20日

豚こま切れ肉が冷蔵庫にあったので、クッ○パッドのレシピを参考にしました(^^)

今夜は、豚こまのスタミナ焼き、レタスとトマトのサラダ、茄子のレンジ蒸し、豆苗とエリンギのスープ、バナナヨーグルトです。

レッスンから帰宅後の夕飯です。
明日は、珍しく拙者もカメさんも休日です♪
上○夫婦さんが遊んで下さるので、お出かけ予定ですヽ( ̄▽ ̄)ノ


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2017年5月19日 (金)

今日の晩ご飯 5月19日

今夜は、ししゃも、キノコのレンジ蒸し、冷奴、ブロッコリーとトマトのサラダ、スナップえんどうです。

仕事後、散髪してから帰宅。
こざっぱりしました(笑)

しっかり食べて、マーブルで練習ですヽ( ̄▽ ̄)ノ


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2017年5月15日 (月)

今日の晩ご飯 5月15日

仕事後、買い出し、ガソリンを入れてから帰宅。

週明けなので、スピードメニュー。
買ってきた、サラダチキンを活用。

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今夜は、焼いた厚揚げ、サラダチキン&野菜、こんにゃくの炒め物、バナナとプルーンのヨーグルト和えです。


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2017年5月14日 (日)

今日の晩ご飯 5月14日

日曜日ですが、拙者は町内会の溝掃除、その後は軽く仕事に出ていました(*_*)

現場からの帰りに、再びパンを買ってきました(^o^)


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今夜は、豚肉と野菜のあんかけうどん、ブロッコリーとトマトのサラダ、買ってきた唐揚げです。
食後にパンも食べて満腹ですヽ( ̄▽ ̄)ノ


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2017年5月12日 (金)

今日の晩ご飯 5月12日

お互いに残業で帰宅。

焼き肉のタレに漬け込んで冷凍しておいた豚肉を活用してスピードメニューです。

今夜は、豚肉と野菜の炒め物、冷奴、納豆、ほうれん草と玉子のスープです。

金曜日なので、マーブルで練習ですヽ( ̄▽ ̄)ノ
天気もつかな?


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2017年5月10日 (水)

今日の晩ご飯 5月10日

冷凍庫に鶏ひき肉があったので活用。
豆腐、長ねぎ、生姜、パン粉、玉子、塩コショウと合わせて、鶏つくねを大量に作成。
フライパンで35個焼きました(;・ω・)

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照り焼きの味付けにして、タレと合わせてから、夕飯の分と冷凍ストックになりました(^^)

そして、拙者の今日の現場は海部郡だったので牟岐で帰りにパンを買いました。
残念ながら大納言食パンが売り切れだったので、お総菜パンを買ってみました。
ダイビングの帰りに寄り道していた、パン屋さんです(*^^*)

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今夜は、鶏つくね、茄子とピーマンの味噌炒め、水菜とレタスのサラダ、お総菜パンです。


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2017年5月 8日 (月)

今日の晩ご飯 5月8日

今夜は、豆苗ともやしの豚肉巻き、野菜サラダ、さつま揚げ、長ねぎとワカメのお味噌汁です。

拙者の好きな豚バラ肉で巻いてもらいました♪
レンジ調理の簡単メニューです。
空腹で帰宅。
豚肉巻き、12個食べちゃいました~ヽ( ̄▽ ̄)ノ


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