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2019年5月

2019年5月31日 (金)

今日の晩ご飯 5月31日

今夜は、豚肉の味噌漬け焼き、ポテトサラダ、ほうれん草とシメジの汁物です。

金曜日なので、食後はマーブルで練習です。そろそろ夜でも、じんわり暑いかも…(^^;

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2019年5月30日 (木)

今日の晩ご飯 5月30日

今夜は、水餃子、水菜と豆腐、キュウリとミョウガの酢の物です。

今日もレッスンに行くので、焼くだけの餃子を買ってきて、簡単スピードメニューです。

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2019年5月29日 (水)

今日の晩ご飯 5月29日

上○夫婦さんから、お土産を頂きました!

ありがとうございます♪

犬山、松江、姫路、松本、今回ラストの彦根!

国宝五城制覇、おめでとうございます!

( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

お土産の挑戦状、返り討ちにいたす所存です

( ̄ー ̄)

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今夜は、焼きそば!

付け合わせに、ブロッコリー、冷奴です。

焼きそばの具材は、豚肉、イカ、ちくわ、キャベツ、人参、ガーリックが入っています。

いつものように麺は3玉~( ・∇・)♪

食後のデザートに、お土産も美味しくいただきました(  ̄▽ ̄)!

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2019年5月27日 (月)

今日の晩ご飯 5月27日

先日、初めて買ってみました。

炒飯用の調味料で、パラパラの仕上がりになるそうです(^^)♪

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今夜は、炒飯、キュウリの酢の物、豆腐、トマト、豆苗と白菜の汁物です。

炒飯は、たくさん作って、夕飯2人分と、冷凍ストックになりました。

具材は、ひき肉、人参、ピーマン、生姜、玉子です。

味付けは、塩コショウ、しょう油、炒飯油で簡単に。

暑くなってくると、拙者は味のついたご飯を食べたくなります、大盛りで(笑)

今週も仕事頑張ろう~っと(* ̄∇ ̄*)!

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2019年5月24日 (金)

今日の晩ご飯 5月24日

2人とも残業で帰宅。

拙者の実家から焼き鳥を頂きました。

ありがとうございます!

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昨夜に準備しておいた茹で鶏を活用。

今夜は、茹で鶏のサラダ、新玉ねぎのレンジ蒸し、カツオのたたきです。

金曜日なので、食後はマーブルで練習です( ・∇・)!

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2019年5月23日 (木)

今日の晩ご飯 5月23日

今夜は、キャベツとあさりの酒蒸し、人参しりしり、豆腐です。

酒蒸しは、フライパンに切ったキャベツ、あさりをのせて、ガーリックパウダー、料理酒を回しかけ、フタをして加熱。

塩コショウ、味がうすい場合は、しょう油を少々追加しています。

レッスンから帰宅後の夕食です。

夜のレッスンでも、暑くなってきました(^^;

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2019年5月22日 (水)

今日の晩ご飯 5月22日

今夜は、豚肉の茄子のつけ素麺、レタスとトマトのサラダ、キュウリの酢の物です。

5月ですが、日中は暑くなってきましたね(@_@;)

大盛りの素麺の後は、レッスンに行ってきます(* ̄∇ ̄*)!

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2019年5月20日 (月)

今日の晩ご飯 5月20日

今日は、一日中雨で、事務所で仕事でした。

いつものように空腹で帰宅(@_@;)

今夜は、スペアリブ!

付け合わせに、ズッキーニのグリル、キュウリとトマトのサラダ、キャベツとチンゲン菜のスープです。

疲れているときは、肉ですな~(* ̄∇ ̄*)!

 

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2019年5月19日 (日)

今日の晩ご飯 5月19日

今夜は、豚肉と小松菜の炒め物、キュウリと長芋のポン酢和え、カボチャです。

日曜日なので、チワゆきを連れて森林公園に行き、リフレッシュしました。

山城慣れしているので、彼にとっては、軽い散歩だったみたいです(^^)

明日から、また仕事頑張ろう~(丿 ̄ο ̄)丿

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2019年5月17日 (金)

今日の晩ご飯 5月17日

今夜は、あんかけそば、豆腐、新玉ねぎと人参のマリネです。

あんかけには、鶏肉、白菜、チンゲン菜、人参、大根、長ねぎが入っています。

いつものように空腹で帰宅、

おそばでも、麺は3玉、大盛りです(^^)

金曜日なので、食後はマーブルで練習です( ・∇・)♪

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2019年5月16日 (木)

今日の晩ご飯 5月16日

職人さんから、カツオのたたきを頂きました!

ありがとうございます♪

タレ、塩、拙者の好きなニンニクまでついていて、

素晴らしいセットですね(^^)

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今夜は、頂き物のカツオのたたき、こんにゃくの豚バラ巻き、サラダ、もやしと豆苗の和え物です。

ニンニク効果で、明日も元気に仕事です(* ̄∇ ̄*)!

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今日の頂き物 5月15日

上○夫婦さんから、信州のお土産を頂きました!

ありがとうございます(^^)

信州上○は故郷?

お城、たくさん観てきたかな?

また感想を聞かせてくださいね( ・∇・)♪

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2019年5月13日 (月)

今日の晩ご飯 5月13日

今夜は、焼き肉炊き込みご飯、キャベツの炒め物、サラダ、冷奴です。

暑くなる気配がしてきましたね~。まだ今日ぐらいならいいんですけどね。

車庫にて、燕が巣を作りかけてます。若燕なので、練習中?

なかなか進みません(^^;

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2019年5月12日 (日)

今日の朝ご飯 5月12日

職人さんから、高知のお土産を頂きました!

プリンや~♪ありがとうございます♪

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今日は町内会の溝掃除があり、朝7時から活動してきました。

帰宅後、朝ご飯です。

冷凍ストックのタコミート&食パンを活用。

サンドイッチ、野菜スープ、頂き物のプリン、カフェオレです。

4枚切りの食パンで2セット食べます(笑)

具材は、タコミート、もう片方は目玉焼き、各々レタスがはいっています。

ボリュームたっぷりカメサンド←拙者が名付けました( ̄ー ̄)

午後からは、テニスに行ってきます( ・∇・)!

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2019年5月10日 (金)

今日の晩ご飯 5月10日

今夜は、タコライス、小松菜ともやしの和え物、焼きシイタケです。

空腹で帰宅したので、ご飯は大盛り、タコミートも大盛りです(^^)

…いつも拙者は大盛りでしたね(笑)

金曜日なので、食後はマーブルで練習です(*^▽^*)! 

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2019年5月 9日 (木)

今日の晩ご飯 5月9日

2人とも残業で帰宅(@_@;)

朝のうちにキャベツだけ切って冷蔵庫に保存。

帰宅後、フライパンで炒め物、オーブンレンジのグリルで厚揚げを焼き、キュウリをスライサーでカット、もずく酢を和えて冷蔵庫へ。

着替えてそのままレッスンへ(丿 ̄ο ̄)丿

今夜は、豚肉と春キャベツのオイスターソース炒め、キュウリのもずく酢和え、焼いた厚揚げです。

今日のキュウリは拙者の高速スライス!

いつもはバックハンドですが(笑)

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2019年5月 8日 (水)

今日の頂き物5月8日

昨日テニス先で、め○みんさんからイチゴを頂きました\(^o^)/

拙者の大好物でございます。

この甘酸っぱい香りだけで

ご飯三杯でございます(゜o゜)\(-_-)

ありがとうございました_(._.)_

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2019年5月 6日 (月)

今日の晩ご飯 5月6日

カメさんの職場の方から、お土産を頂きました!

ありがとうございます(^^)

拙者の好きないちご味です♪

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今夜は、手羽元のグリル、キャベツとツナの特大マカロニサラダ、ほうれん草とシメジのスープ、デザートに頂き物のお菓子です。

お土産も、おいしくいただいています( ・∇・)♪

 

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2019年5月 5日 (日)

祝!3000記事!今日の晩ご飯 5月5日

めでたいので、ステーキガストに来ました!

といっても、かわり映えしませんが(^^;

拙者は、熟成赤身ロース300g、サラダバー、ドリンクバーのセット。

カメさんは、カットステーキ&ミニハンバーグセット、赤ワインを注文。

久しぶりにゆっくり過ごして、体力充電(^^)

やはり拙者には肉ですな~(* ̄∇ ̄*)!

カメさんにとっては、肉よりも赤ワインですな~( ̄ー ̄)

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今日のお昼ご飯 5月5日

日曜日で、拙者は仕事がお休みなので、午前はゆっくり自宅で過ごしました。

カメさんは、連休最終日も朝からテニスへ、帰りに買い出し、昼過ぎに帰宅。

暑かったので涼しいメニューです。

冷しゃぶサラダうどん、昨日のキャロットラペ、トコロテンです。

お昼から豚肉!これは元気出ますね(丿 ̄ο ̄)丿

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2019年5月 4日 (土)

今日の晩ご飯 5月4日

祝日ですが、拙者は半日仕事。

午後からはテニスへ行き、続けざまレッスンへ(^^)

今夜は、買ってきたオードブル&ピザ、茄子の煮浸し、キャロットラペ、レタスとトマトのサラダです。

キャロットラペは、細切りにした人参にオリーブ油を混ぜ合わせてレンジで軽く加熱、カンタン酢レモンにつけています。

カメさんがキャロットラペ好きなので、朝のうちに人参を6本使って大量作成、夕飯&翌日の朝も食べる予定らしいです(笑)

茄子の煮浸しも、味付けは生姜、めんつゆで簡単メニューです。

明日はお休み、嬉しいな~( ・∇・)♪

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2019年5月 3日 (金)

今日の晩ご飯 5月3日

カメさんの実家から、イチゴを頂きました!

ありがとうございます(^^)

今夜は、タラとじゃがいものスープ煮、キュウリと豚肉の炒め物、トコロテン、デザートにイチゴです。

祝日ですが、拙者は仕事。

お天気もいいので、仕事は進んでます!

明日は半日お休みできそうかな?( ・∇・)

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2019年5月 1日 (水)

歴史戦隊出動!5月1日

本日のメインは、福岡  障子ヶ岳城!

福岡版  天空の城

登るのは少々きついけど、

山頂の城跡は爽やかでした(^-^)

切岸と堀切の鋭さ、

全体を見渡せる爽快感、

とてもいい城です!

こんなに綺麗に整備を続けている

地元の方々に感謝です。

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今日の差し入れ 5月1日

早朝5時、歴史戦隊が5人フルメンバーで出動です!

カメさんがチョコレートケーキを焼いてくれました。

クッ○パッドのレシピを参考に、炊飯器で作るケーキです(^^)

たくさん作って切り分けて、残った分は冷凍ストックになります。

安全運転で行ってきま~す(* ̄∇ ̄*)♪

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