« 2018年2月 | トップページ | 2018年4月 »

2018年3月

2018年3月30日 (金)

今日の晩ご飯 3月30日

今夜は、タコライス、ブロッコリー、白菜とワカメのスープ、オレンジ&ヨーグルトです。

タコミートたっぷり、レタスもたっぷり、食後はマーブルで練習です(*^▽^*)


1522407062412.jpg

2018年3月28日 (水)

今日の晩ご飯 3月28日

上○夫婦さんから、お土産を頂きました♪
ありがとうございます(*^▽^*)


1522242632339.jpg

今夜は、ほっけの開き、高野豆腐、菜の花のお浸し、レタスと水菜のサラダです。

レッスンから帰宅後の夕飯です(^^)
花粉症で鼻づまりですが、お土産もおいしくいただいています(笑)


1522242634204.jpg


2018年3月25日 (日)

今日の晩ご飯 3月25日

今夜は、茹で鶏のサラダ、しいたけのチーズ焼き、ほうれん草のお浸しです。 1521978283777.jpg 日曜日ですが、午前は仕事(@_@;) 午後からはお休みなので、チワゆきを連れて少しだけ山城へお出かけでした(^^) 陣ヶ森城攻略です! 「城攻めで、大きなチワワを見かけたら、声かけて下さいね~♪」 また明日から、仕事頑張ります(*^▽^*)

P3250100




2018年3月24日 (土)

今日の晩ご飯 3月24日

今夜は、あじの干物、キャベツとベーコンの玉子炒め、レタスとトマトのサラダ、根菜の味噌マヨ和えです。

ゴボウ、レンコン、人参は、ゆでてからマヨネーズ、味噌で味付け。

レッスンから帰宅後の夕飯です(^^)

1週間お疲れさまでした~(  ̄▽ ̄)
明日は、花見には
まだちょっとはやいかな?


1521897511260.jpg


2018年3月23日 (金)

今日の晩ご飯 3月23日

今夜は、豚肉と野菜の丼、ブロッコリーとトマトのサラダ、チンゲン菜とキノコの汁物です。

金曜日なので、しっかり食べてマーブルで練習です(*^▽^*)


1521802533940.jpg


2018年3月20日 (火)

今日の頂き物 3月20日

カメさんが仕事先にて、手作りお菓子を頂いたそうです♪
ありがとうございます!
おいしくいただきました~(*^▽^*)


1521802318962.jpg


2018年3月19日 (月)

今日の晩ご飯 3月19日

今夜は、スペアリブの煮込み、レタスとトマトのサラダ、もやしとキュウリの和え物です。

圧力鍋で、簡単メニューです(^^)
すごい肉だ~!( ・∇・)

カメさんは会社の食事会、拙者は送迎&レッスンから帰宅後の夕飯です。


1521465316605.jpg


2018年3月17日 (土)

今日の晩ご飯 3月17日

今夜は、キャベツのチーズミート焼き、レタスとトマトのサラダ、納豆、野菜スープです。

今週は花粉症で、ハナミズが止まりません。
現場での仕事が大変でした(@_@;)

1週間お疲れさまでした~( ・∇・)


1521292631440.jpg

2018年3月14日 (水)

今日の頂き物 3月14日

リエガメさん、
ホワイトデーということで
お世話になっている方たちから頂きました♪
ありがとうございます(*^▽^*)


1521032093927.jpg


今日の晩ご飯 3月14日

今日は拙者の誕生日&結婚記念日なので、カメさんがケーキを焼いてくれました(^^)

…といっても、豚肉をオーブンレンジのグリルで焼きたかったので、ケーキのスポンジは炊飯器にお任せしました。
材料は、ホットケーキミクス、玉子、牛乳、サラダ油、甘味料マービーを使用。

炊飯器の高速モードで炊きあがりました。

1521032614976.jpg

1521032615980.jpg

生クリームとイチゴを準備して、2人でレッスンへ。
帰宅後、デコレーションして完成♪


1521032617398.jpg


今夜は、豚肉のグリル、ブロッコリーと水菜のサラダ、野菜スープ、イチゴと生クリームのケーキです(*^▽^*)

レッスンから帰宅後の夕飯です( ・∇・)


1521032618480.jpg

2018年3月12日 (月)

今日の晩ご飯 3月12日

今夜は、中華丼、レタスとトマトのサラダ、長芋とキュウリのポン酢和えです。
中華丼には、豚肉、イカ、白菜、人参、玉ねぎ、大根、しめじ、エリンギが入っています。

昨夜は、レッスン先でのテニス仲間と外食でした(^^)

今日は自宅でゆっくり夕飯です。
丼好きなので、やはり大盛りです(*^▽^*)


1520854017791.jpg

2018年3月10日 (土)

今日の晩ご飯 3月10日

レッスンの帰り道、久しぶりにココ○チに来ました(^^)

拙者は、エビ煮込みカレー、野菜&ほうれん草、ガーリックをトッピング。ライスは大盛り500gで注文しました(笑)

1520686090999.jpg

カメさんは、ヒレ・ささみカツカレー、野菜トッピングを注文。これまた、ライスは増量400gで注文しました(笑)

1520686092781.jpg


1週間お疲れさまでした~(  ̄▽ ̄)!


2018年3月 9日 (金)

今日の頂き物 3月9日

こんぼいさんから、
拙者の誕生日&カメさんに
ホワイトデーのお返しを頂きました♪
ありがとうございます(*^▽^*)

いつもの大好物です(^-^)
おいしくいただきました~( ・∇・)♪


1520605976756.jpg


今日の晩ご飯 3月9日

今夜は、焼きそば!
付け合わせに、レタスと豆のサラダ、水菜と大根のスープです。

焼きそばには、豚肉、人参、キャベツ、もやし、干しエビをトッピング。
エビが香りますね~。
空腹で帰宅したので、拙者はいつもどおり麺3玉です(笑)

しっかり食べて、マーブルで練習です( ・∇・)


1520592517803.jpg

2018年3月 7日 (水)

今日の晩ご飯 3月7日

今夜は、タラと玉ねぎのマヨネーズ焼き、ブロッコリーとレタスのサラダ、焼きしいたけ、チンゲン菜とシメジの汁物です。

今日は現場が遠方でしたので、カメさんにいつものお土産を買って来ました(^^)


1520427343260.jpg


レッスンから帰宅後の夕飯です( ・∇・)

1520427344693.jpg


2018年3月 5日 (月)

今日の晩ご飯 3月5日

カメさんの実家&仕事先から、野菜を頂きました♪
ありがとうございます(^^)

1520249676245.jpg

昨日のハヤシライスを活用。

今夜は、ハヤシライスとペンネのグラタン、ブロッコリーとワサビ菜のサラダ、ほうれん草とキャベツのスープです。

ウチでは珍しく、テニスに行かずに自宅で夕飯、ゆっくり食べてます(笑)


1520249678020.jpg

2018年3月 4日 (日)

今日の晩ご飯 3月4日

日曜日ですが、拙者は仕事でした(@_@;)

今夜は、ハヤシライス!
付け合わせに、レタスとトマトのサラダ、キュウリのカンタン酢和えです。

ふるさと納税の牛肉ストックを活用(^^)

お肉食べて、明日からまた頑張ります(⌒‐⌒)


1520161648259.jpg


2018年3月 3日 (土)

今日の晩ご飯 3月3日

今夜は、焼き魚、こんにゃくの炒め物、ブロッコリーとトマトのサラダ、チンゲン菜としめじのスープです。
健康的な感じ(^-^)

レッスンから帰宅後の夕飯です(^^)

1週間お疲れさまでした~(  ̄▽ ̄)♪


1520082869273.jpg


2018年3月 2日 (金)

今日の晩ご飯 3月2日

今夜は、豚肉と白菜のレンジ蒸し、レタスとトマトのサラダ、ヨーグルトです。

マーブルから帰宅後の夕飯です( ・∇・)


1519998254605.jpg

« 2018年2月 | トップページ | 2018年4月 »

2018年9月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30