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2017年4月14日 (金)

今日の晩ご飯 4月14日

今夜は、ピーマンの肉詰め、レタスとトマトのサラダ、かぼちゃ、バナナヨーグルトです。

拙者がたくさん食べるので、肉詰めの具材は、ひき肉、玉ねぎ、かさ増し用に豆腐です(笑)
具材の味付けは、塩コショウ、ケチャップ。
煮汁には、だし汁、しょうゆ、料理酒、みりんが入っています。

加熱中は、こんな感じ。

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大量に作製されました(^^)
一部は冷凍ストックになっております。

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ピーマン肉詰め、拙者は7個食べました(笑)
いつもの金曜日、食後はマーブルで練習ですヽ( ̄▽ ̄)ノ

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