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2016年7月13日 (水)

今日の晩ご飯 7月13日

今夜は、シーフードピラフ!
付け合わせに、レタスとトマトのサラダ、キャベツとエノキのスープ、ヨーグルトです。

ピラフには、ベビーホタテ、イカ、玉ねぎ、人参、ピーマンが入っています。
味付けは、コンソメの素、ガーリックパウダー炊飯器で簡単メニュー。
炊きあがったら、バターを少々。
4合炊いて、夕飯2人分、冷凍ストックが2個になります。

今日は、現場が遠方で、残業でした。
しっかり食べて、また明日、仕事頑張ります("⌒∇⌒")


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