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2015年9月 4日 (金)

今日の晩ご飯 9月4日

今夜は、スペアリブのグリル、小松菜ともやしの和え物、なめことワカメのお味噌汁、バナナヨーグルトです。

スペアリブは、焼肉のタレ、生姜、ガーリックパウダーに半日漬け込んでから、オーブンレンジのグリルで20分。

今日も激しく仕事。
こんな日は、やっぱり肉ですな~(* ̄∇ ̄*)


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