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2015年8月11日 (火)

今日の晩ご飯 8月11日

今夜は、鮭のマヨネーズ焼き、トマトとブロッコリーのサラダ、アスパラガスとウィンナーの酒蒸しです。

鮭は、スライスした玉ねぎ、マヨネーズをかけて、オーブンレンジのグリルで15分。

うすく切ったウィンナー、アスパラガス、冷凍ストックのシメジをフライパンに入れ、塩こしょうして料理酒をふり、フタをして蒸してます。

簡単メニューで練習へ…。

今日もテニスから帰宅後の夕飯です。


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