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2014年10月12日 (日)

今日の晩ご飯 10月12日

今夜は、炊き込みご飯、
オクラ、焼いた厚揚げ、
チンゲンサイとワカメの汁物です。

炊き込みご飯には、鶏肉、人参、
エリンギ、シメジ、エノキ、ゴボウが入っています。

食物繊維たっぷりですね~(^O^)

NEC_0402.JPG



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