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2014年7月23日 (水)

今日の晩ご飯 7月23日

今夜は、牛肉と茄子の炒め物、
トマトサラダ、オクラの和え物です。

茄子は、炒めると油をたくさん使ってしまうので、レンジで加熱してから他の材料と炒めています。

拙者は、カロリーなんて気にしませんが(^^;)

残業で、遅い時間の夕飯です。

忙しかったですが、
大盛りでいただきま~す♪

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