今日の晩ご飯 7月23日
今夜は、牛肉と茄子の炒め物、
トマトサラダ、オクラの和え物です。
茄子は、炒めると油をたくさん使ってしまうので、レンジで加熱してから他の材料と炒めています。
拙者は、カロリーなんて気にしませんが(^^;)
残業で、遅い時間の夕飯です。
忙しかったですが、
大盛りでいただきま～す♪
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