« 今日の晩ご飯 10月29日 | トップページ | ウェルネスカップテニス大会(肉カップ) 10月31日 »

2010年10月31日 (日)

今日の晩ご飯 10月30日

今夜は、チキンと野菜のトマト煮、ツナと胡瓜のペンネサラダ、

もやしとほうれん草の汁物、バゲットです。

実家から頂いたほうれん草を汁物に。

チキンと野菜のトマト煮は、コンソメを少量の湯で溶いて、

チキン、キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマンをホールトマトで煮込みます。

圧力鍋で加圧10分。

明日はとうとう肉カップの日。激しい試合に備えて、しっかり頂きました♪

Ogata_cimg6020

« 今日の晩ご飯 10月29日 | トップページ | ウェルネスカップテニス大会(肉カップ) 10月31日 »

ご飯」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 今日の晩ご飯 10月29日 | トップページ | ウェルネスカップテニス大会(肉カップ) 10月31日 »

2018年5月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31