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2010年7月 2日 (金)

今日の晩ご飯 7月1日

今日は、鶏肉の唐揚げ、ゴボウサラダ、汁物です。

ウチでは、揚げ物はあまり出ません。

現場でのお弁当に、よく揚げ物が入っているので、

焼き鮭に続いて「揚げ物もお断り令」を発令しています。

なので、いつも使ってるヒガシマルの鶏肉調味料「揚げずにからあげ」が登場。

☆カメさんのレシピ

ビニール袋に、この調味料と切り分けた鶏肉を入れてまぶし、5分おきます。

(フライパンに少量の油で焼く説明書きが載ってますが)

うちではクッキングシートにのせて、レンジのグリルで10分焼きます。

思いのほか、カリッと仕上がります♪

お好みで、焼く前にガーリツクパウダーをふると、さらにスパイシーなおつまみになります。

簡単なので、オススメ (^^♪

ヒガシマルの製品といえば、粉末のうどんスープ、めんスープ、お醤油もあるし…

うちの調味料には、欠かせないメーカーですね。

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