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2010年4月 2日 (金)

今日の晩ご飯 4月1日

今日は、めかじきのソテーと青菜のお浸し。

それに、キノコのつけあわせです。

水気を切っためかじきに、薄くお好み焼き粉をまぶして、

後はフライパンで焼くだけ。 

すでに下味がついてるので便利らしいです。 (v^ー゜)ヤッタネ!

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